Meditation & Malerei

Zwei Wege – ein Ziel

Meditation und malerisches Arbeiten sind auf den ersten Blick sehr verschieden. Und doch führen beide auf ähnliche Weise nach innen: Sie laden ein, innezuhalten, den Atem zu spüren, den Moment wahrzunehmen – und aus dieser Stille heraus etwas entstehen zu lassen.

In der Verbindung beider Elemente entsteht ein besonders sanfter Raum, um Selbstheilungskräfte zu wecken und zur Ruhe zu kommen.

Was dich erwartet

• Geführte Meditationen als Einstimmung und Anker
• Freies und malerisches Gestalten aus dem meditativen Erleben heraus
• Kein künstlerisches Vorwissen notwendig – es geht ums Erleben, nicht ums Ergebnis
• Raum, zu sich selbst zu finden und aufzutanken

Für wen?

Dieses Angebot richtet sich an alle, die einen ruhigen, kreativen Weg suchen – zu sich selbst, zur Stille, zur Mitte. Keine Vorkenntnisse in Meditation oder Malerei nötig.